Vanesa Lekaj hap studion reformuese Pilates

Date:

Influencuesja Vanesa Lekaj ka themeluar një studio reformuese Pilates. Ajo flet për entuziazmin që rrethon këtë sport dhe çfarë i pëlqen personalisht tek ai

Influencuesja zvicerane Vanesa Lekaj ka përmbushur një ëndërr dhe ka hapur studion e saj të parë reformer Pilates në Schlieren. Ajo nuk është vetëm pronare e Blancseven, por do të drejtojë edhe klasa të zgjedhura. „Partnerja ime Dijana është më e përfshirë në planet e stërvitjes dhe zbatimin e tyre. Unë gjithashtu do të jap mësim, por puna ime si krijuese kufizon kohën time“, thotë ajo për „20 Minuten“.

Vendimi i Vanesës për të hapur një studio reformuese Pilates është kryesisht i lidhur me pasionin e saj për sportin. „E zgjodha me vetëdije sepse është një formë stërvitjeje tepër efektive, por edhe e butë. Punon me trupin tënd, ndërton forcë, përmirëson qëndrimin dhe bëhet më fleksibël në të njëjtën kohë“, thotë me entuziazëm 28-vjeçarja. Ajo e quan atë „kombinimin perfekt të elegancës, saktësisë dhe forcës“.

Pilates ka shumë përfitime, veçanërisht për gratë, siç e përjetoi vetë vajza nga Cyrihu në udhëtimin e saj në fitnes: „Mund të forconi dyshemenë pelvike, ndihmon në menaxhimin e stresit dhe ekuilibrin hormonal.“ Ajo thekson se Reformer Pilates është i përshtatshëm për të gjitha nivelet, nga fillestarët te atletët garues. Blancseven ofron klasa posaçërisht për fillestarët, ndërsa të tjerat përqendrohen në bark dhe vithe ose në të gjithë trupin.

Blancseven nuk është studioja e parë e fitnesit e Vanessës. Ajo drejtonte një palestër më parë, por iu desh ta mbyllte brenda natës. „Isha nënqiramarrëse dhe qiramarrësi kryesor papritmas njoftoi, kështu që edhe unë u detyrova të largohesha. Fatkeqësisht, nuk dija asgjë për planet e tij në atë kohë, kështu që ishte një tronditje për mua“, kujton ajo. Ajo mësoi nga ky gabim dhe për këtë arsye nuk hyri në një kontratë nënqiraje me Blancseven.

Pavarësisht asaj që mësoi nga hera e fundit, sigurisht që kishte pengesa për t’u kapërcyer me projektin e saj të dytë të fitnesit. Nga ideja deri te hapja në mesin e shtatorit, shpjegon ajo, u desh një vit. „Me një projekt të tillë, shpesh ka sfida. Sidomos gjëra që nuk janë në duart tona dhe u jepen të tjerëve, gjë që na paraqiti disa probleme dhe vështirësi“, thotë sipërmarrësja.

Studiot e Pilates aktualisht po mbijnë si kërpudhat në zonën e Cyrihut. Influencuesja beson se fryma e saj e komunitetit e dallon nga ofruesit e tjerë. „Blancseven synon të jetë më shumë sesa thjesht një studio Pilates. Ne duam të ndërtojmë një komunitet dhe të krijojmë një oaz mirëqenieje për njerëzit që i shpërqendron ata nga jeta e tyre e përditshme stresuese dhe i mban në formë të mirë“, shpjegon ajo. Studioja gjithashtu ka një kafene për anëtarët, ku ajo ofron kokteje proteinash dhe kafe, transmeton portali Shtegu.

 

A është Pilates vetëm një reklamë?

Vanesa është e bindur se Pilates do të jetë më shumë sesa një reklamë kalimtare. „Metoda ka ekzistuar për më shumë se 100 vjet – dhe për një arsye të mirë.“ Njerëzit e vënë re shpejt se Pilates jo vetëm që ndryshon pamjen e tyre, por gjithashtu përmirëson qëndrimin, ndërgjegjësimin për trupin dhe shëndetin.“ Studioja e saj ka edhe një palestër ku mund të bëni stërvitje klasike funksionale me pesha.

Blancseven ofron paketa të ndryshme. Një hyrje e vetme në klasën reformer kushton 45 franga, ndërsa programi i anëtarësimit me 20 klasa është i disponueshëm për 800 franga. Mund të bëni dush dhe të ndërroni rrobat direkt në studio.

Shpërndaj:

REKLAMOHU KËTU

1 Javë: 50€

1 Muaj: 150€

DËRGO EMAIL KONTAKT NË WHATSAPP

Më të lexuara

Lajme të ngjajshme
Related

Arbër Bullakaj merr detyrën në Këshillin Kombëtar të Zvicrës

Gjashtë anëtarë të rinj të Këshillit Kombëtar morën detyrën...

Shkaqet shëndetësore ndikuan në moderimin e gazetarit Kushtrim Sadiku

Gazetari Kushtrim Sadiku, i kërkon falje publikut për paraqitjen...

Gjashtë të vdekur nga një zjarr në një autobus në Zvicër

Një autobus postar u përfshi nga flakët në Kerzers,...